Мука |
ккал |
|
Хлеб |
ккал |
|
Булочные, сдобные и бараночные изделия |
ккал |
|
Выпечка |
ккал |
|
Макаронные изделия |
ккал |
|
Мучные кондитерские изделия |
ккал |
|
Зернобобовые, крупы, изделия из них, каши |
ккал |
|
Сахар, шоколад, мед, сладости |
ккал |
|
Овощи, зелень, травы, коренья свежие |
ккал |
|
Овощи, зелень, травы, коренья консервированные |
ккал |
|
Консервы и соки, томатные продукты, соусы |
ккал |
|
Бахчевые, фрукты, цитрусовые |
ккал |
|
Консервы, соки плодовые и ягодные |
ккал |
|
Варенье, джем, повидло, пюре |
ккал |
|
Фрукты сушеные |
ккал |
|
Грибы |
ккал |
|
Орехи, семечки |
ккал |
|
Мясо, субпродукты отварные |
ккал |
|
Вареные колбасы |
ккал |
|
Сардельки, сосиски, мясные хлебы |
ккал |
|
Варено-копченые и полукопченые колбасы |
ккал |
|
Сыро-копченые мясопродукты |
ккал |
|
Консервы мясные |
ккал |
|
Птица |
ккал |
|
Яйца и продукты из них |
ккал |
|
Рыба копченая, сушеная и вяленая |
ккал |
|
Рыба отварная, дары моря |
ккал |
|
Соленая рыба, икра |
ккал |
|
Рыбные консервы |
ккал |
|
Молоко и молочные продукты |
ккал |
|
Вес(г) |
Белки(г) |
Жиры(г) |
Углеводы(г) |
Калории(ккал) |
Ацидофилин |
|
|
|
|
|
Йогурт |
|
|
|
|
|
Йогурт 3.2%-ной жирн. Сладкий |
|
|
|
|
|
Йогурт 1.5%-нойжирн. |
|
|
|
|
|
Йогурт 1.5%-ный сладкий |
|
|
|
|
|
Йогурт 3.2%-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Йогурт actimell |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 0,3% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 1,2% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 2% - питьевой |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 2,2% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 2,2%-питьевой |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 2,8 |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 2,9% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 3,5% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 3,7% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 4,2% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 4,7% |
|
|
|
|
|
Йогурт сладкий - 7,3% |
|
|
|
|
|
Кефир 2.5% жирн. |
|
|
|
|
|
Кефир жирный |
|
|
|
|
|
Кефир нежирный |
|
|
|
|
|
Масса творожная особая |
|
|
|
|
|
Молоко 1.5%-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Молоко 2.5%-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Молоко 3.2%-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Молоко 3.5%-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Молоко 6 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Молоко обезжиренное |
|
|
|
|
|
Пахта |
|
|
|
|
|
Простокваша |
|
|
|
|
|
Ряженка 6 %-ной жирн. |
|
|
|
|
|
Сливки 10 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сливки 20 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сливки 35 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сливки взбитые с ванилью |
|
|
|
|
|
Сметана 10 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сметана 20 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сметана 25 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сметана 30 %-ной жир. |
|
|
|
|
|
Сырки глазированные |
|
|
|
|
|
Творог жирный 18% |
|
|
|
|
|
Творог жирный 9% |
|
|
|
|
|
Творог нежирный |
|
|
|
|
|
Творог столовый 2% жирн. |
|
|
|
|
|
|
Сыры |
ккал |
|
Масло |
ккал |
|
Консервы молочные |
ккал |
|
Растительные масла |
ккал |
|
Майонез, маргарины, жиры |
ккал |
|
Конфеты |
ккал |
|
Мороженое |
ккал |
|
Чай, кофе, какао (сухие) |
ккал |
|
Безалкогольные напитки |
ккал |
|
Алкогольные напитки |
ккал |
|
Некоторые первые блюда |
ккал |
|
Некоторые блюда из овощей |
ккал |
|
Всего
|
ккал
|